什么菜好吃又下饭健脾_什么菜好吃又下饭健脾

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2菜1汤超好吃,家常便饭香到上头!春季,我最爱用山药搭配排骨煲汤。山药健脾,和排骨是绝佳组合。先把排骨用淀粉和盐搓洗,然后用水冲洗干净。山药去皮切块,泡在水里防氧化... 比清蒸排骨还好吃。奶白色的汤汁鲜香浓郁,每一口都暖到心底。 有汤还得有下饭菜。冰鲜马鲛鱼是我们的心头好,买的时候让摊主处理好并稍...

即将端午节,六道下饭菜收藏好,健脾开胃提食欲,增强免疫强筋骨而且各种各样的好吃又开胃的美食也会端上餐桌,然后一家老小吃得开心,吃得幸福。因此,在此刻端午佳节即将来临之际,邱哥给大家整理了六道适合端午节当天安排的下饭菜,建议大家收藏好,不仅道道健脾开胃提食欲,而且增强免疫强筋骨,老少都适合吃,有需要的朋友,跟着我一起来学习吧...

吃这八道健康菜,开胃不腻,健脾胃强体质老少皆宜我们要健脾,少吃油腻的食物,多吃一些开胃下饭不油腻的菜,比如这八道菜肴,好吃不上火,健脾胃强体质,大人和小孩都爱吃。下面,我们一起来看看这八道菜的做法步骤,做法简单易操作。 一、包菜炒鸡蛋 准备食材:鸡蛋,包菜,蒜末。 做法步骤: 1、包菜撕成小块放入盐水中浸泡一会儿,再清洗...